秋葵的功效与作用八:补钙

时间:2022-06-28     来源:广西壮族自治区农业农村厅     作者:佚名

  

  秋葵的含钙量与奶类相等,但它的吸收量是钙的一倍以上,是补钙最为理想的食物。


原文链接:http://nynct.gxzf.gov.cn/hdjl/znwd/njzsk/t12657370.shtml
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